Cómo dejar de fumar es fácil con tratamiento para el tabaquismo con terapia método sensibilización para el cambio

¿Qué es la adicción?

¿Qué es la adicción? La adicción es una enfermedad crónica reconocida en el DSM V (Manual Diagnóstico Americano de los Trastornos mentales). La adicción tanto a sustancias tóxicas (cocaína, heroína, hachís, alcohol, nicotina, benzodiacepinas)  como a comportamientos (juego, apuestas, compras, sexo) es  una enfermedad mental, con sus criterios diagnósticos, su curso, y síntomas específicos. Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), la adicción es una enfermedad cerebral, igual que… Leer más »¿Qué es la adicción?
falso mito fumar un cigarro de vez en cuando

¿Podré fumarme uno de vez en cuando? El sueño de muchos fumadores.

         Después de dejar de fumar, una de las preguntas que a menudo plantean los pacientes, es ¿puedo de fumarme un cigarro solo en los eventos especiales? En realidad  esta pregunta está cuestionando, ¿puedo controlar la adicción? Mi respuesta es No. Aunque la realidad es que hay excepciones que han conseguido fumarse un cigarro cada año. Vamos a ver por qué no se puede controlar una adicción.… Leer más »¿Podré fumarme uno de vez en cuando? El sueño de muchos fumadores.
Terapia para dejar de fumar con psicología

¿Por qué resulta difícil dejar de fumar definitivamente?

        La primera razón es que nos asustan los síntomas físicos a los que nos vamos a enfrentar una vez tomemos la decisión de dejar de fumar. Es el llamado Síndrome de abstinencia de nicotina, que se inicia a las pocas horas del último cigarrillo y llegan a un máximo de intensidad entre el primero y cuarto día.          Los signos que conforman el… Leer más »¿Por qué resulta difícil dejar de fumar definitivamente?

Y antes de la droga, ¿qué?

Y antes de la droga, ¿qué? Resumen El origen del tabaquismo está en la psique. Fumando aprendemos a desconectarnos de nuestros deseos y necesidades. La importancia de revisar los primeros vínculos. La nicotina es una sustancia adictiva, con poder adictivo equiparable a la heroína en cuanto a su rapidez. El ser humano es adicto por antonomasia. Asumir la responsabilidad implica responder. Las tendencias de la personalidad adictiva. La contradictoria experiencia… Leer más »Y antes de la droga, ¿qué?